• a

    a

  • q

    q

  • s

    s

  • baner nauka zabawa.png
  • baner sport 2.png
  • baner sport kosz.png
  • baner studniówka.png
  • baner uroczystości.png
  • baner z logo koło nowe.png

Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją 23 lutego 2021 r.

 

Celem Ogólnopolskiego Dnia Walki z depresją jest upowszechnienie wiedzy na temat tej CHOROBY, która dotyka coraz więcej młodych ludzi i dzieci. Często lekceważona i traktowana jako przejaw lenistwa czy wymysłu, doprowadza do wyniszczenia naszego organizmu nie tylko w sferze psychicznej ale również fizycznej.

Według Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób ICD-10 do podstawowych klinicznych objawów pierwszego epizodu depresyjnego należą:
• obniżony nastrój pojawiający się rano i utrzymujący się przez większą część dnia, prawie codziennie, niezależnie od okoliczności; poczucie smutku i przygnębienia;
• utrata zainteresowania działaniami, które zazwyczaj sprawiają przyjemność, lub zanik odczuwania przyjemności – tak zwana anhedonia, czyli zobojętnienie emocjonalne;
• osłabienie energii lub szybsze męczenie się.
Ważne są również takie objawy dodatkowe jak:
1. zaburzenia snu (najbardziej typowe – wczesne budzenie się);
2. myśli samobójcze;
3. problemy z pamięcią i koncentracją uwagi;
4. utrata wiary w siebie i/lub pozytywnej samooceny;
5. poczucie winy (nadmierne i zwykle nieuzasadnione);
6. spowolnienie psychoruchowe (rzadziej pobudzenie);
7. zmiany łaknienia i masy ciała (częstsze zmniejszenie apetytu niż zwiększenie).
Aby można było zdiagnozować depresję, muszą pojawić się przynajmniej dwa podstawowe objawy tej choroby oraz minimum dwa objawy dodatkowe, spośród wymienionych powyżej. Ponadto objawy te powinny utrzymywać się przynajmniej przez dwa tygodnie.
PAMIETAJ ‼️
Jeżeli zaobserwowałeś u siebie powyższe objawy, wcale nie oznacza, że zwariowałeś‼️
Masz prawo się tak czuć‼️
‼️A na dodatek są ludzie, którzy potrafią i chcą ci pomóc‼️

Odsłony: 926

Sukcesy i osiągnęcia

Kolejny sukces Klaudii Guluk i Zuzanny Kusiak


Klaudia Guluk z III D i Zuzanna Kusiak z III C – uczennice I Liceum Ogólnokształcącego im. ks. S. Staszica w Hrubieszowie zostały laureatkami centralnego etapu Konkursu IPN “Kresy - polskie ziemie wschodnie w XX wieku”.

Więcej…

Zawody sportowe

V miejsce w województwie koszykarzy Staszica

Dnia 30 marca 2022 roku w Chełmie odbyła się Wojewódzka Licealiada w koszykówce chłopców.

Więcej…

Ogłoszenia

Zakończenie roku szkolnego 2021/2022


Plan zakończenia roku szkolnego 2021/2022:

08.00 - msza święta w kościele św. Mikołaja w Hrubieszowie

09.00 - uroczyste zakończenie roku szkolnego na placu szkolnym

Uroczystości, wydarzenia

Przeżyjmy to jeszcze raz...

Witamy Was serdecznie w ostatnim dniu roku szkolnego. Dziękujemy Wam za zaangażowanie, kreatywność i chętny udział we wszystkich wydarzeniach. Wasze pomysły sprawiają, że nasza szkoła tętni życiem. Wspólnie tworzymy wyjątkową atmosferę „Staśka”.

Więcej…